Masszázs

Boda Barbara

 

gyógymasszőr

 

2008-ban szereztem masszőr-gyógymasszőr OKJ-képesítést a Semmelweis Egyetem Szakképző és Továbbképző intézetében. Akkor rabul ejtett az emberi test felépítése és működése, ezért pár évvel később visszaültem az iskolapadba, valamint ápolóként is elkezdtem dolgozni. Jelenleg III. éves vagyok a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar, diplomás ápoló szakán.

Úgy gondolom, hogy a masszázs egyfajta tesi-lelki gyógyító forma, és eszerint is alkalmazom. Manapság a mindennapjainkból egyre jobban kiszorítjuk saját magunkat, holott elengedhetetlen lenne, hogy saját magunkkal is tudjunk foglalkozni. Éppen ezért ajánlom mindenkinek, hogy legalább heti egyszer egy órát szánjunk magunkra.

A masszázzsal rengeteg mozgásszervi probléma kezelhető és megelőzhető, nem beszélve a relaxáló, pihentető hatásáról, amely lelkünket és elménket nyugtatja.

 

A masszázsról:

A masszázs a mechanoterápia körébe sorolható. Frissítő és sportmasszázs egészségeseken is végezhető, a gyógymasszázst azonban gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi.

A gyógymasszázst gyógyító jelleggel végzik, általában orvosi utasításra. A gyógymasszázs alapja a svédmasszázs, tehát az európai irányzathoz tartozik.

 

A masszázs hatásai:

• Az anyagcsere-folyamatok, valamint a regeneráció felgyorsul. A szervezet nedvkeringése felélénkül, a káros anyagcseretermékek felszívódnak, csökken a zsír mennyisége. A kapillárisok megnyílnak, a fokozott hisztamin termelődés hatására az erek kitágulnak, valamint fokozódik a mélyebben lévő sejtek növekedése is.
• Növeli az izmok összehúzódását, általuk a szöveti nyomást is. Az izmok között futó vénákban emelkedik a nyomás, mely a keringés fokozódását segíti.
• A masszázs közvetlen hatásaként csökken az izomtónus, fokozódik az anyagcsere és így növekszik az izmok rugalmassága és teljesítőképessége. A fáradt izmok gyorsabban regenerálódnak, állóképességük javul.
• A váltakozó erősségű nyomás a nyirokkeringés gyorsulásához vezet, így csökkenti a sejtek közötti folyadék mennyiségét, a pangásos vizenyő (ödéma) könnyebben felszívódik.
• A jobb vérellátás miatt a fájdalomérzés csökken. A bőr táplálkozása javul, az esetleges hegek fellazulnak. Az elhalt hámsejtek a felszínről eltávoznak, javul a bőr rugalmassága.
• A test nagy felületének masszázsa az egész testre hat. Javul a vérkeringés, szívműködés, légzés, anyagcsere folyamatok és az idegműködés. Változik a pulzusszám és a vérnyomás. Fokozódik a vizelet kiválasztás, a testhőmérséklet és a légzés ritmusa.
• Az ingerlő fogások hatására fokozódik a szervezet aktivizálódása, míg a nyugtató fogások után a test ellazul, elernyed. A fáradtság érzés csökken, az izom teljesítőképessége javul, és gyorsan.
• Mivel erős stresszoldó hatása van, ezért stresszből eredő fejfájás, illetve alvászavarok esetén is pozitív hatással van a páciensre. Izomlazító hatása miatt, izomgörcsök, húzódásos panaszok, továbbá váll, nyak és hátfájás esetén is alkalmazható. Az ülőmunkából adódó összes ortopéd problémát, ami rossz tartásból ered, hatékonyan javítja a gyógymasszázs.

Gyógymasszázs javallatai

- Kimerültség, fáradtság esetén

- Immungyengeség esetén

- Izomláz, ízületi betegségek esetén

- Derékfájás esetén

- Lúdtalp esetén

- Balesetek rehabilitációs céljából

- Végtagok fájdalma, ödémásodás esetén

- Fejfájás, migrén esetében

- Gerincproblémák, betegségek esetében

- Nehézlégzés esetén

- Emésztési problémák esetén

 

Gyógymasszázs ellenjavallatai

- Lázas állapotban

- Nőknél havi vérzés előtt és közben

- Fertőző betegségek, bőrbetegségek esetén

- Trombózis (vérrög) fennállása esetén

- Csontritkulás esetén

- Rákos, daganatos megbetegedések esetén

- Krónikus gyulladások esetén

- Epilepsziás beteg esetén

- Súlyos pszichés betegségek esetében

- Komoly szívbetegség esetén

- Drogok és egyéb tudatmódosító szer szedése esetén

 

Milyen esetben forduljunk gyógymasszőrhöz?

• Minden olyan esetben, amikor valamilyen komoly mozgásszervi problémával küzdünk pl.: gerincproblémák, gerincferdülések, gerincsérv esetén
• Ízületi betegségek miatt
• Vállfájás, könyökfájás, csuklófájás, csípőfájdalmak, térdfájdalmak és bokaízületi fájdalmai miatt
• Továbbá különböző balesetek, műtétek utáni rehabilitáció céljából pl.: kartörés, lábtörés esetében is
• Autóimmun betegek esetében pl.: SM (Sclerosis Multiplex)
• Agyvérzés-stroke esetében, ahol akár egy vagy kétoldali bénulás maradt vissza
• Ha hosszan tartó fizikai vagy ülőmunkát végzünk
• Relaxáció céljából

Elérhetőség:

 

0670/37 - 14 - 306

 

 

60 perces

teljes testes masszázs

6000 Ft

 

30 perces

hátmasszázs

3200 Ft

 

30 perces

nyak-váll masszázs

3200 Ft

 

45 perces

alsó végtag masszázs

5000 Ft

 

30 perces

felső végtag masszázs

3200 Ft

 

20 perces

talpmasszázs

2200 Ft

 

20 perces

arcmasszázs

2200 Ft

 

90 perces

teljes testes masszázs

8000 Ft

 

Cellulit masszázs

90 perc (comb, fenék, has)

8000 Ft

 

Cellulit masszázs

30 perc

(vagy comb, vagy fenék, vagy has)

3500 Ft

5 alkalmas bérlet

60 perces

27.000 Ft

5 alkalmas bérlet

30 perces

14.400 Ft

5 alkalmas bérlet

90 perces

36.000 Ft

 

(a bérleteket a vásárlást követő

5 héten belül fel kell használni)